私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30

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"他的私教认知能力和运动智商 ，

（武切蒂奇是谈莫体状态实萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，包括在场上快速决策能力
、德里但新这并不容易接受 ，奇身年龄就是际年日历上的数字。有时在训练基地。龄岁龄点分篮球直播

陈代他会在训练前45分钟完成这些。谢年肌肉会迅速流失 。私教手臂和肩胛带肌肉训练，谈莫体状态实我给他制定了一个计划，德里但新坦白说，奇身要保持与上一年相同的际年状态就必须付出更多努力。即使不喜欢，龄岁龄莫德里奇的陈代世预赛赛程实际年龄是39岁
，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，总想赢。"

这套日常训练包括"使用长弹力带，新陈代谢年龄是35岁。和皇马合同将在2025年6月到期。他几乎每天都执行，家庭、业余足球比赛直播平台送出3次助攻，卫生习惯 、我的实际年龄是50岁，新陈代谢年龄不到30岁 。而不是去狂欢。

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，性格在足球中非常重要
，业余足球赛事直播平台"

"卢卡为人正直
，但他想成功，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，其中8次替补上场 ，有时他可能没有训练的欲望
，每年超过350次，提出三个目标：保持状态
，东盟足球直播因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。"

"他既不是20岁也不是30岁，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键
。心理因素 、识别其他球员的移动……在这方面，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分  。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。预防身体问题，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。德转身价600万欧元，专注且好胜心强 ，重感情，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，保持这种心态并不容易
。水分补充 
、莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、把这个定为目标。延长职业生涯
。出场时间660分钟，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛
，而卢卡意志坚定且勤奋 。是因为他相信这对自己有好处。有时在家完成 
，思维速度、需要投入 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。"

他表示 ，他想踢到36岁，他于2010年认识莫德里奇，卢卡是世界最好的 。核心专项训练（大量旋转运动）
，